UMA DIETA RICA EM CASTANHAS contribui para SAÚDE.

 

Com alto valor nutricional sendo rica em ômega 3, proteínas, vitaminas e sais minerais ajuda ainda na prevenção de doenças cardiovasculares entre outros vários benefícios.

 

Existem evidencias de que o consumo das nozes PECANS (3 à 5 unidades/dia) diminuem os níveis de colesterol (LDL) e triglicérides e aumentam o BOM COLESTEROL (HDL).